Salsa di pomodoro

71 kcal

Valore calorico

16,4 g

Carboidrati

3,2 g

Proteine

0,4 g

Grassi

Valori nutrizionali

Valore calorico

71 kcal
297 kJ

Proteine

3,2 g

Carboidrati

16,4 g

Zuccheri

10,4 g

Fibra alimentare

3,7 g

Grassi

0,4 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

223,2 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,4 mg

Vitamina B5

0,8 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

17,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

3,5 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

31,9 mg

Rame

0,3 mg

Ferro

2,5 mg

Magnesio

39,2 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

63,7 mg

Potassio

811 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

79,5 %

Carboidrati

15,7 %

Proteine

4,9 %

Grassi

Come bruciare 71 calorie?

1784

Passi

21 min

Camminare

7 min

Jogging

19 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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