Salsa di rafano

7 kcal

1 cucchiaio

1,7 g

Carboidrati

0,2 g

Proteine

0,1 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

7 kcal
30 kJ

Proteine

0,2 g

Carboidrati

1,7 g

Zuccheri

1,2 g

Fibra alimentare

0,5 g

Grassi

0,1 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

12,8 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

3,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

8,4 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

4,1 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

4,6 mg

Potassio

36,9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,1 mg

Ripartizione calorica

80,4%

Carboidrati

8,4%

Proteine

11,2%

Grassi

Come bruciare 7 calorie?

181

Passi

2 min

Camminare

1 min

Jogging

2 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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