Salsa Gravy alla cipolla essiccata

Valore calorico
77 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
16,2 g
2,2 g
0,7 g
Valore calorico
77 kcal
Carboidrati
16,2 g
Proteine
2,2 g
Grassi
0,7 g

Portata
tazza (24,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
77 kcal
324 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
16,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,2 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
0,5 mg
Sodio
1,0 g
Acqua
1,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
67,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
8,2 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
48,7 mg
Potassio
62,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 77 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.941
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Camminare
23 min
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Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
20 min
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