Salsa Gravy di maiale in polvere

367 kcal

100 grammi

63,6 g

Carboidrati

8,8 g

Proteine

8,6 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

367 kcal
1537 kJ

Proteine

8,8 g

Carboidrati

63,6 g

Zuccheri

24,7 g

Fibra alimentare

2,4 g

Grassi

8,6 g

Grassi saturi

4,3 g

Grassi monoinsaturi

3,9 g

Grassi polinsaturi

0,5 g

Altro

Acqua

4,4 g

Colesterolo

10 mg

Sodio

5,4 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,2 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,3 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

139 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

3,9 mg

Magnesio

34 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

188 mg

Potassio

235 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,1 mg

Ripartizione calorica

69,2%

Carboidrati

9,6%

Proteine

21,3%

Grassi

Come bruciare 367 calorie?

9217

Passi

1 h 50 min

Camminare

35 min

Jogging

1 h 36 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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