Salsa tartara

32 kcal

1 cucchiaio

2 g

Carboidrati

0,2 g

Proteine

2,5 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

32 kcal
133 kJ

Proteine

0,2 g

Carboidrati

2 g

Zuccheri

0,6 g

Fibra alimentare

< 0,1 g

Grassi

2,5 g

Grassi saturi

0,5 g

Grassi monoinsaturi

0,5 g

Grassi polinsaturi

1,4 g

Altro

Acqua

10 g

Colesterolo

1,1 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,3 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

3,9 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

0,9 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

2,6 mg

Potassio

10,2 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

25,5%

Carboidrati

1,9%

Proteine

72,6%

Grassi

Come bruciare 32 calorie?

795

Passi

9 min

Camminare

3 min

Jogging

8 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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