Salsa teriyaki

89 kcal

Valore calorico

15,6 g

Carboidrati

5,9 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

89 kcal
373 kJ

Proteine

5,9 g

Carboidrati

15,6 g

Zuccheri

14,1 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

0 g

Grassi monoinsaturi

0 g

Grassi polinsaturi

0 g

Altro

Acqua

67,7 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

3,8 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,3 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

25 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

1,7 mg

Magnesio

61 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

154 mg

Potassio

225 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,1 mg

Ripartizione calorica

72,3%

Carboidrati

27,5%

Proteine

0,2%

Grassi

Come bruciare 89 calorie?

2235

Passi

27 min

Camminare

8 min

Jogging

23 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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