Salsiccia di manzo affumicata

Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,0 g
6,1 g
11,6 g
Valore calorico
134 kcal
Carboidrati
1,0 g
Proteine
6,1 g
Grassi
11,6 g

Portata
intero (43,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
134 kcal
562 kJ
Grassi
11,6 g
Grassi saturi
4,9 g
Grassi monoinsaturi
5,6 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
1,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
6,1 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
28,8 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
23,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
3,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
5,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
45,2 mg
Potassio
75,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 134 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.369
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Camminare
40 min
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Jogging
13 min
Jogging
Ciclismo
35 min
Ciclismo

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