Salsiccia di manzo cotta

Valore calorico
143 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,2 g
7,8 g
12,0 g
Valore calorico
143 kcal
Carboidrati
0,2 g
Proteine
7,8 g
Grassi
12,0 g

Portata
pezzo (43,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
143 kcal
598 kJ
Grassi
12,0 g
Grassi saturi
4,7 g
Grassi monoinsaturi
5,4 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
0,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
7,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
35,3 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
22,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
4,7 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
6,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
60,6 mg
Potassio
110,9 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
1,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 143 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.585
Passi
Camminare
43 min
Camminare
Jogging
14 min
Jogging
Ciclismo
37 min
Ciclismo

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