Salsiccia di manzo e maiale cotta

Valore calorico
51 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,4 g
1,8 g
4,7 g
Valore calorico
51 kcal
Carboidrati
0,4 g
Proteine
1,8 g
Grassi
4,7 g

Portata
pezzo (13,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
51 kcal
216 kJ
Grassi
4,7 g
Grassi saturi
1,7 g
Grassi monoinsaturi
2,2 g
Grassi polinsaturi
0,5 g
Carboidrati
0,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
9,2 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
5,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
1,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
1,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
13,9 mg
Potassio
24,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 51 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.293
Passi
Camminare
15 min
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Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
13 min
Ciclismo

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