Salsiccia di manzo e pollo

295 kcal

Valore calorico

0 g

Carboidrati

18,5 g

Proteine

24 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

295 kcal
1235 kJ

Proteine

18,5 g

Carboidrati

0 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

24 g

Grassi saturi

7,2 g

Grassi monoinsaturi

10,2 g

Grassi polinsaturi

4,7 g

Altro

Acqua

55,6 g

Colesterolo

70 mg

Sodio

1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,5 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

11 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

1,1 mg

Magnesio

14 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

111 mg

Potassio

139 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,7 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

25,4%

Proteine

74,6%

Grassi

Come bruciare 295 calorie?

7409

Passi

1 h 28 min

Camminare

28 min

Jogging

1 h 17 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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