Salsiccia di tacchino affumicata

90 kcal

Valore calorico

2,7 g

Carboidrati

8,6 g

Proteine

5 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

90 kcal
377 kJ

Proteine

8,6 g

Carboidrati

2,7 g

Zuccheri

1,8 g

Fibra alimentare

0,5 g

Grassi

5 g

Grassi saturi

2,1 g

Grassi monoinsaturi

1,4 g

Grassi polinsaturi

0,9 g

Altro

Acqua

39 g

Colesterolo

30,2 mg

Sodio

0,7 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

17,3 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

12 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

5,5 mg

Magnesio

14,2 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

105,5 mg

Potassio

112,3 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,2 mg

Ripartizione calorica

11,8%

Carboidrati

38,1%

Proteine

50,2%

Grassi

Come bruciare 90 calorie?

2262

Passi

27 min

Camminare

9 min

Jogging

24 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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