Salsiccia di tacchino

88 kcal

1 pezzo

0,3 g

Carboidrati

10,7 g

Proteine

4,6 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

88 kcal
370 kJ

Proteine

10,7 g

Carboidrati

0,3 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

4,6 g

Grassi saturi

1,1 g

Grassi monoinsaturi

1,5 g

Grassi polinsaturi

1,4 g

Altro

Acqua

40,1 g

Colesterolo

42,7 mg

Sodio

0,3 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,6 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

1,3 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

10,8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,7 mg

Magnesio

10,8 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

100,9 mg

Potassio

149,3 mg

Selenio

0 mg

Zinco

1,7 mg

Ripartizione calorica

1,3%

Carboidrati

50%

Proteine

48,8%

Grassi

Come bruciare 88 calorie?

2219

Passi

26 min

Camminare

8 min

Jogging

23 min

Ciclismo

Altre attività

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