Salsiccia polacca a base di manzo e pollo

Valore calorico
28 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,4 g
1,9 g
2,1 g
Valore calorico
28 kcal
Carboidrati
0,4 g
Proteine
1,9 g
Grassi
2,1 g

Portata
pezzo, piccolo (11,0 g) pacco (55,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
28 kcal
119 kJ
Grassi
2,1 g
Grassi saturi
0,9 g
Grassi monoinsaturi
1,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
0,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
7,3 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
6,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
1,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
15,0 mg
Potassio
26,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 28 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
716
Passi
Camminare
9 min
Camminare
Jogging
3 min
Jogging
Ciclismo
7 min
Ciclismo

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