Salsiccia vegetariana

64 kcal

Valore calorico

2,5 g

Carboidrati

4,6 g

Proteine

4,5 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

64 kcal
269 kJ

Proteine

4,6 g

Carboidrati

2,5 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,7 g

Grassi

4,5 g

Grassi saturi

0,7 g

Grassi monoinsaturi

1,1 g

Grassi polinsaturi

2,3 g

Altro

Acqua

12,6 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,6 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,8 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,5 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

15,8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,9 mg

Magnesio

9 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

56,3 mg

Potassio

57,8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,4 mg

Ripartizione calorica

14,1%

Carboidrati

26,6%

Proteine

59,2%

Grassi

Come bruciare 64 calorie?

1614

Passi

19 min

Camminare

6 min

Jogging

17 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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