Salsiccia

1578 kcal

Valore calorico

11,9 g

Carboidrati

59,2 g

Proteine

141,6 g

Grassi

intero

Valori nutrizionali

Valore calorico

1578 kcal
6605 kJ

Proteine

59,2 g

Carboidrati

11,9 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

141,6 g

Grassi saturi

48,2 g

Grassi monoinsaturi

60,3 g

Grassi polinsaturi

19,4 g

Altro

Acqua

266,1 g

Colesterolo

285,9 mg

Sodio

4,5 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,9 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,5 mg

Vitamina B3 (niacina)

14,5 mg

Vitamina B5

2,6 mg

Vitamina B6

0,8 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,6 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

59,2 mg

Rame

0,4 mg

Ferro

3,7 mg

Magnesio

64,1 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

596,5 mg

Potassio

882,5 mg

Selenio

0 mg

Zinco

6,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

15,1%

Proteine

81,9%

Grassi

Come bruciare 1578 calorie?

39621

Passi

7 h 52 min

Camminare

2 h 30 min

Jogging

6 h 53 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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