Sandwich di pesce Premium, Burger King

572 kcal

1 panino

58,7 g

Carboidrati

22,6 g

Proteine

27,4 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

572 kcal
2395 kJ

Proteine

22,6 g

Carboidrati

58,7 g

Zuccheri

7,8 g

Fibra alimentare

2 g

Grassi

27,4 g

Grassi saturi

4,3 g

Grassi monoinsaturi

5,7 g

Grassi polinsaturi

13,8 g

Altro

Acqua

106,6 g

Colesterolo

68,2 mg

Sodio

1,3 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,4 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,6 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

81,4 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

3,3 mg

Magnesio

55 mg

Manganese

0,6 mg

Fosforo

255,2 mg

Potassio

453,2 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,1 mg

Ripartizione calorica

40,9%

Carboidrati

15,8%

Proteine

43,3%

Grassi

Come bruciare 572 calorie?

14365

Passi

2 h 51 min

Camminare

54 min

Jogging

2 h 30 min

Ciclismo

Altre attività

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