Sandwich di pollo, Burger King

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 569
    Calorie
  • 29,2 g
    Grassi
  • 52,2 g
    Carboidrati
  • 24,2 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
569 kcal
2.383 kJ
28,5 %
Grassi
29,2 g
45,0 %
Grassi saturi
5,4 g
24,6 %
Grassi monoinsaturi
7,4 g
25,4 %
Grassi polinsaturi
14,4 g
95,8 %
Carboidrati
52,2 g
19,5 %
Zuccheri
6,0 g
12,0 %
Proteine
24,2 g
33,1 %
Fibre alimentari
4,8 g
1,6 %
Colesterolo
61,7 mg
205,6 %
Sodio
1,3 g
0,2 %
Acqua
89,0 g
4,4 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,6 mg 50,8 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 16,4 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,3 mg 22,7 %
Vitamina B3 9,4 mg 58,6 %
Vitamina B5 0,9 mg 14,3 %
Vitamina B6 0,3 mg 21,9 %
Vitamina C 0,4 mg 0,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 91,5 mg 9,2 %
Rame 0,2 mg 17,7 %
Ferro 3,6 mg 23,7 %
Magnesio 45,8 mg 15,3 %
Manganese 0,8 mg 39,9 %
Fosforo 254,7 mg 36,4 %
Potassio 390,0 mg 19,5 %
Selenio < 0,1 mg 155,2 %
Zinco 1,2 mg 17,6 %

Come bruciare 569 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    170 min
  • Jogging

    Jogging

    54 min
  • Nuoto

    Nuoto

    99 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    149 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Sandwich di pollo, Burger King" nella categoria "Hamburger e sandwich" contiene un totale di 286,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 12,1 g di proteine, 26,2 g di carboidrati e 14,7 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Sandwich di pollo, Burger King".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: Burger King. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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