Sandwich Premium classico di pollo grigliato , McDonald's

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 366
    Calorie
  • 8,6 g
    Grassi
  • 44,6 g
    Carboidrati
  • 28,3 g
    Proteine
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Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
366 kcal
1.532 kJ
18,3 %
Grassi
8,6 g
13,2 %
Grassi saturi
1,7 g
7,9 %
Grassi monoinsaturi
2,3 g
8,0 %
Grassi polinsaturi
4,1 g
27,7 %
Carboidrati
44,6 g
16,6 %
Zuccheri
10,0 g
20,0 %
Proteine
28,3 g
38,8 %
Fibre alimentari
2,8 g
0,9 %
Colesterolo
68,0 mg
226,7 %
Sodio
0,8 g
0,1 %
Acqua
114,6 g
5,7 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 1,0 %
Vitamina B1 0,4 mg 35,6 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 16,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 27,1 %
Vitamina B3 13,0 mg 81,5 %
Vitamina B5 1,9 mg 30,9 %
Vitamina B6 0,6 mg 43,7 %
Vitamina C 6,4 mg 8,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,1 mg 8,8 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 74,0 mg 7,4 %
Rame 0,1 mg 14,6 %
Ferro 3,0 mg 19,7 %
Magnesio 56,0 mg 18,7 %
Manganese 0,7 mg 35,7 %
Fosforo 390,0 mg 55,7 %
Potassio 456,0 mg 22,8 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,4 mg 19,7 %

Come bruciare 366 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    109 min
  • Jogging

    Jogging

    35 min
  • Nuoto

    Nuoto

    64 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    96 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Sandwich Premium classico di pollo grigliato , McDonald's" nella categoria "Hamburger e sandwich" contiene un totale di 183,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 14,2 g di proteine, 22,3 g di carboidrati e 4,3 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Sandwich Premium classico di pollo grigliato , McDonald's".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: McDonald's. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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