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Sandwich Premium di pollo impanato con bacon, lattuga, pomodoro e salsa ranch, McDonald's

586 kcal

Valore calorico

59,8 g

Carboidrati

35,3 g

Proteine

22,9 g

Grassi

panino

Valori nutrizionali

Valore calorico
586 kcal
2452 kJ
Proteine
35,3 g
Carboidrati
59,8 g
Zuccheri
13,3 g
Fibra alimentare
3,4 g
Grassi
22,9 g
Grassi saturi
4,7 g
Grassi monoinsaturi
9,1 g
Grassi polinsaturi
7,8 g
Altro
Acqua
116,7 g
Colesterolo
72 mg
Sodio
1,2 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
12,6 mg
Vitamina B5
2,3 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
10,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
84 mg
Rame
0 mg
Ferro
3,4 mg
Magnesio
0 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
0 mg
Potassio
0 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0 mg

Ripartizione calorica

40,7%

Carboidrati

24%

Proteine

35,3%

Grassi

Come bruciare 586 calorie?

Passi
14707

Passi

Camminare
2 h 55 min

Camminare

Jogging
56 min

Jogging

Ciclismo
2 h 33 min

Ciclismo