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Sandwich Premium di pollo impanato con bacon, lattuga, pomodoro e salsa ranch, McDonald's

244 kcal

Valore calorico

24,9 g

Carboidrati

14,7 g

Proteine

9,6 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico
244 kcal
1022 kJ
Proteine
14,7 g
Carboidrati
24,9 g
Zuccheri
5,5 g
Fibra alimentare
1,4 g
Grassi
9,6 g
Grassi saturi
2 g
Grassi monoinsaturi
3,8 g
Grassi polinsaturi
3,2 g
Altro
Acqua
48,6 g
Colesterolo
30 mg
Sodio
0,5 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,3 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
35 mg
Rame
0 mg
Ferro
1,4 mg
Magnesio
0 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
0 mg
Potassio
0 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0 mg

Ripartizione calorica

40,7%

Carboidrati

24%

Proteine

35,3%

Grassi

Come bruciare 244 calorie?

Passi
6128

Passi

Camminare
1 h 13 min

Camminare

Jogging
23 min

Jogging

Ciclismo
1 h 4 min

Ciclismo