Sapodilla

83 kcal

Valore calorico

20 g

Carboidrati

0,4 g

Proteine

1,1 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

83 kcal
348 kJ

Proteine

0,4 g

Carboidrati

20 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

5,3 g

Grassi

1,1 g

Grassi saturi

0,2 g

Grassi monoinsaturi

0,5 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

78 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

14,7 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

21 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,8 mg

Magnesio

12 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

12 mg

Potassio

193 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,1 mg

Ripartizione calorica

87,2%

Carboidrati

1,9%

Proteine

10,9%

Grassi

Come bruciare 83 calorie?

2085

Passi

25 min

Camminare

8 min

Jogging

22 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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