Sedano crudo

6 kcal

Valore calorico

1,2 g

Carboidrati

0,3 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

6 kcal
27 kJ

Proteine

0,3 g

Carboidrati

1,2 g

Zuccheri

0,7 g

Fibra alimentare

0,6 g

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

38,2 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

16 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

4,4 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

9,6 mg

Potassio

104 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

73,4%

Carboidrati

17,1%

Proteine

9,5%

Grassi

Come bruciare 6 calorie?

161

Passi

2 min

Camminare

1 min

Jogging

2 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

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