Semi di senape macinati
10 kcal
1 cucchiaino
0,6 g
Carboidrati
0,5 g
Proteine
0,7 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
10 kcal
43 kJ
43 kJ
Proteine
0,5 g
Carboidrati
0,6 g
Zuccheri
0,1 g
Fibra alimentare
0,2 g
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,5 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Altro
Acqua
0,1 g
Colesterolo
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
Calcio
5,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
7,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
16,6 mg
Potassio
14,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Ripartizione calorica
20,6%
Carboidrati
19,1%
Proteine
60,3%
Grassi
Come bruciare 10 calorie?
255
Passi
3 min
Camminare
1 min
Jogging
3 min
Ciclismo
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