Senape indiana cruda

Valore calorico
15 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
2,6 g
1,6 g
0,2 g
Valore calorico
15 kcal
Carboidrati
2,6 g
Proteine
1,6 g
Grassi
0,2 g

Portata
tazza (56,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
15 kcal
63 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
2,6 g
Zuccheri
0,7 g
Proteine
1,6 g
Fibre alimentari
1,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
50,8 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
39,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
64,4 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
17,9 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
32,5 mg
Potassio
215,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 15 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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