Sfilacci di Surimi, Fleury Michon

87 kcal

Valore calorico

9,3 g

Carboidrati

4,7 g

Proteine

3,5 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

87 kcal
366 kJ

Proteine

4,7 g

Carboidrati

9,3 g

Zuccheri

1,7 g

Grassi

3,5 g

Grassi saturi

0,3 g

Altro

Sale

1,2 g

Ripartizione calorica

42,7%

Carboidrati

21,3%

Proteine

36%

Grassi

Come bruciare 87 calorie?

2192

Passi

26 min

Camminare

8 min

Jogging

23 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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