Sostituto vegano delle uova in polvere

Valore calorico
444 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
21,8 g
55,5 g
13,0 g
Valore calorico
444 kcal
Carboidrati
21,8 g
Proteine
55,5 g
Grassi
13,0 g

Portata
grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
444 kcal
1.859 kJ
Grassi
13,0 g
Grassi saturi
3,8 g
Grassi monoinsaturi
5,3 g
Grassi polinsaturi
1,7 g
Carboidrati
21,8 g
Zuccheri
21,8 g
Proteine
55,5 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
572,0 mg
Sodio
0,8 g
Acqua
3,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,4 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,8 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
326,0 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
65,0 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
478,0 mg
Potassio
744,0 mg
Selenio
0,1 mg
Zinco
1,8 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
20,4 %
52,0 %
27,6 %

Come bruciare 444 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
11.151
Passi
Camminare
2 h 13 min
Camminare
Jogging
42 min
Jogging
Ciclismo
1 h 56 min
Ciclismo

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