Sovracoscia di pollo impanata, Kentucky Fried Chicken (KFC)

163 kcal

Valore calorico

0 g

Carboidrati

20,4 g

Proteine

9,1 g

Grassi

Valori nutrizionali

Valore calorico

163 kcal
682 kJ

Proteine

20,4 g

Carboidrati

0 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

9,1 g

Grassi saturi

2,5 g

Grassi monoinsaturi

3,8 g

Grassi polinsaturi

2,1 g

Altro

Acqua

59,8 g

Colesterolo

107,4 mg

Sodio

0,5 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,8 mg

Vitamina B5

1,2 mg

Vitamina B6

0,3 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

19,1 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,9 mg

Magnesio

20 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

202,9 mg

Potassio

246,6 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,7 mg

Ripartizione calorica

0 %

Carboidrati

49,8 %

Proteine

50,2 %

Grassi

Come bruciare 163 calorie?

4091

Passi

49 min

Camminare

15 min

Jogging

43 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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