Soya Frigo, Valsoia

42 kcal

100 millilitri

2,6 g

Carboidrati

3,4 g

Proteine

1,9 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

42 kcal
176 kJ

Proteine

3,4 g

Carboidrati

2,6 g

Zuccheri

2,2 g

Grassi

1,9 g

Grassi saturi

0,4 g

Grassi monoinsaturi

0,5 g

Grassi polinsaturi

1 g

Altro

Sale

0,1 g

Minerali

Calcio

120 mg

Ripartizione calorica

25,2%

Carboidrati

33%

Proteine

41,8%

Grassi

Come bruciare 42 calorie?

1055

Passi

13 min

Camminare

4 min

Jogging

11 min

Ciclismo

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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