Asia, 23 anni
-13 kg
Spaghetti agli spinaci essiccati
Valore calorico
372 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
74,8 g
13,4 g
1,6 g
Valore calorico
372 kcal
Carboidrati
74,8 g
Proteine
13,4 g
Grassi
1,6 g
Portata
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
372 kcal
1.557 kJ
Grassi
1,6 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
74,8 g
Zuccheri
2,7 g
Proteine
13,4 g
Fibre alimentari
10,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
8,3 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,6 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerali
per porzione
Calcio
58,0 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
2,1 mg
Magnesio
174,0 mg
Manganese
2,6 mg
Fosforo
332,0 mg
Potassio
376,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
2,8 mg
