Straccetti di pollo impanati, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 129
    Calorie
  • 7,2 g
    Grassi
  • 6,4 g
    Carboidrati
  • 9,5 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
129 kcal
539 kJ
6,4 %
Grassi
7,2 g
11,1 %
Grassi saturi
1,4 g
6,2 %
Grassi monoinsaturi
2,0 g
7,0 %
Grassi polinsaturi
3,2 g
21,6 %
Carboidrati
6,4 g
2,4 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
9,5 g
13,0 %
Fibre alimentari
0,7 g
0,2 %
Colesterolo
24,0 mg
79,9 %
Sodio
0,4 g
< 0,1 %
Acqua
22,5 g
1,1 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 3,5 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 3,8 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 1,7 %
Vitamina B3 4,0 mg 25,2 %
Vitamina B5 0,6 mg 10,2 %
Vitamina B6 0,2 mg 15,9 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,4 mg 3,5 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 11,8 mg 1,2 %
Rame < 0,1 mg 3,5 %
Ferro 0,3 mg 2,2 %
Magnesio 15,5 mg 5,2 %
Manganese 0,1 mg 6,1 %
Fosforo 140,1 mg 20,0 %
Potassio 156,5 mg 7,8 %
Selenio < 0,1 mg 28,4 %
Zinco 0,3 mg 4,6 %

Come bruciare 129 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    38 min
  • Jogging

    Jogging

    12 min
  • Nuoto

    Nuoto

    22 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    34 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Straccetti di pollo impanati, Kentucky Fried Chicken (KFC)" nella categoria "Fast Food" contiene un totale di 274,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 20,3 g di proteine, 13,7 g di carboidrati e 15,4 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Straccetti di pollo impanati, Kentucky Fried Chicken (KFC)".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: Kentucky Fried Chicken (KFC). Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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