Straccetti di pollo impanati, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valore calorico
129 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,4 g
9,5 g
7,2 g
Valore calorico
129 kcal
Carboidrati
6,4 g
Proteine
9,5 g
Grassi
7,2 g

Portata
pezzo (47,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
129 kcal
539 kJ
Grassi
7,2 g
Grassi saturi
1,4 g
Grassi monoinsaturi
2,0 g
Grassi polinsaturi
3,2 g
Carboidrati
6,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,5 g
Fibre alimentari
0,7 g
Colesterolo
24,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
22,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
4,0 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
11,8 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
15,5 mg
Manganese
0,1 mg
Fosforo
140,1 mg
Potassio
156,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 129 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
3.234
Passi
Camminare
38 min
Camminare
Jogging
12 min
Jogging
Ciclismo
34 min
Ciclismo

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