Strutto e olio vegetale

1845 kcal

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Carboidrati

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Proteine

205 g

Grassi

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Valori nutrizionali

Valore calorico
1845 kcal
7725 kJ
Proteine
0 g
Carboidrati
0 g
Zuccheri
0 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
205 g
Grassi saturi
82,6 g
Grassi monoinsaturi
91 g
Grassi polinsaturi
22,3 g
Altro
Acqua
0 g
Colesterolo
114,8 mg
Sodio
0 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
Calcio
0 mg
Rame
0 mg
Ferro
0 mg
Magnesio
0 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
0 mg
Potassio
0 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0 mg

Ripartizione calorica

0 %

Carboidrati

0 %

Proteine

100 %

Grassi

Come bruciare 1845 calorie?

Passi
46336

Passi

Camminare
9 h 11 min

Camminare

Jogging
2 h 55 min

Jogging

Ciclismo
8 h 3 min

Ciclismo

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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