Succo di mirtillo rosso

116 kcal

Valore calorico

30,9 g

Carboidrati

1 g

Proteine

0,3 g

Grassi

vetro

Valori nutrizionali

Valore calorico

116 kcal
487 kJ

Proteine

1 g

Carboidrati

30,9 g

Zuccheri

30,6 g

Fibra alimentare

0,3 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

220,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

23,5 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

20,2 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,6 mg

Magnesio

15,2 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

32,9 mg

Potassio

194,8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

94,7%

Carboidrati

Proteine

2,3%

Grassi

Come bruciare 116 calorie?

2923

Passi

35 min

Camminare

11 min

Jogging

30 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

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