Succo di pompelmo

Valore calorico
96 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
22,7 g
1,2 g
0,2 g
Valore calorico
96 kcal
Carboidrati
22,7 g
Proteine
1,2 g
Grassi
0,2 g

Portata
vetro (247,0 g) frutta (196,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
96 kcal
403 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
22,7 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
222,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
93,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
22,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
29,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
37,1 mg
Potassio
400,1 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
92,7 %
5,0 %
2,3 %

Come bruciare 96 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.419
Passi
Camminare
29 min
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Jogging
9 min
Jogging
Ciclismo
25 min
Ciclismo

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