Succo di prugna

Valore calorico
182 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
44,7 g
1,6 g
< 0,1 g
Valore calorico
182 kcal
Carboidrati
44,7 g
Proteine
1,6 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
vetro (256,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
182 kcal
761 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
44,7 g
Zuccheri
42,1 g
Proteine
1,6 g
Fibre alimentari
2,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
208,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
10,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
30,7 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
3,0 mg
Magnesio
35,8 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
64,0 mg
Potassio
706,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 182 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
4.565
Passi
Camminare
54 min
Camminare
Jogging
17 min
Jogging
Ciclismo
48 min
Ciclismo

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