Sundae al caramello caldo, McDonald's

342 kcal

Valore calorico

60,7 g

Carboidrati

6,5 g

Proteine

8,9 g

Grassi

Valori nutrizionali

Valore calorico
342 kcal
1433 kJ
Proteine
6,5 g
Carboidrati
60,7 g
Zuccheri
42,8 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
8,9 g
Grassi saturi
4,5 g
Grassi monoinsaturi
2,2 g
Grassi polinsaturi
0,4 g
Altro
Acqua
104,2 g
Colesterolo
29,1 mg
Sodio
0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
231,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
21,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
203,8 mg
Potassio
338,5 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

69,5 %

Carboidrati

7,5 %

Proteine

23,1 %

Grassi

Come bruciare 342 calorie?

Passi
8593

Passi

Camminare
1 h 42 min

Camminare

Jogging
33 min

Jogging

Ciclismo
1 h 29 min

Ciclismo

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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