Taco di mais croccante

58 kcal

1 pezzo

7,9 g

Carboidrati

0,8 g

Proteine

2,9 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

58 kcal
244 kJ

Proteine

0,8 g

Carboidrati

7,9 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,7 g

Grassi

2,9 g

Grassi saturi

0,9 g

Grassi monoinsaturi

0,9 g

Grassi polinsaturi

1 g

Altro

Acqua

0,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

9,3 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,2 mg

Magnesio

9,3 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

25 mg

Potassio

29,2 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

52,1%

Carboidrati

Proteine

42,9%

Grassi

Come bruciare 58 calorie?

1464

Passi

17 min

Camminare

6 min

Jogging

15 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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