Tagliolini giapponesi soba cotti
113 kcal
1 tazza
24,4 g
Carboidrati
5,8 g
Proteine
0,1 g
Grassi
Il tuo obiettivo calorico giornaliero:
kcal
Valori nutrizionali
Valore calorico
113 kcal
473 kJ
473 kJ
Proteine
5,8 g
Carboidrati
24,4 g
Zuccheri
0 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Altro
Acqua
83,2 g
Colesterolo
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
4,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnesio
10,3 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
28,5 mg
Potassio
39,9 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0,1 mg
Ripartizione calorica
80,2%
Carboidrati
18,9%
Proteine
0,8%
Grassi
Come bruciare 113 calorie?
2834
Passi
34 min
Camminare
11 min
Jogging
30 min
Ciclismo
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