Tè di ibisco

Valore calorico
74 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,8 g
0,9 g
1,3 g
Valore calorico
74 kcal
Carboidrati
14,8 g
Proteine
0,9 g
Grassi
1,3 g

Portata
tazza (200,0 ml) millilitri

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
74 kcal
310 kJ
Grassi
1,3 g
Grassi saturi
0,5 g
Grassi monoinsaturi
0,2 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
14,8 g
Zuccheri
12,0 g
Proteine
0,9 g
Fibre alimentari
0,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
179,3 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
36,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
2,0 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
17,3 mg
Magnesio
2,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
6,0 mg
Potassio
18,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 74 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.858
Passi
Camminare
22 min
Camminare
Jogging
7 min
Jogging
Ciclismo
19 min
Ciclismo

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