Tofu Bio al Naturale, Granarolo

131 kcal

Valore calorico

0,7 g

Carboidrati

14,3 g

Proteine

7,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico
131 kcal
548 kJ
Proteine
14,3 g
Carboidrati
0,7 g
Fibra alimentare
1,8 g
Grassi
7,8 g
Altro
Sale
< 0,1 g

Ripartizione calorica

2,1%

Carboidrati

43,8%

Proteine

54,1%

Grassi

Come bruciare 131 calorie?

Passi
3290

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Ciclismo

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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