Topping all'ananas

Valore calorico
53 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
13,9 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Valore calorico
53 kcal
Carboidrati
13,9 g
Proteine
< 0,1 g
Grassi
< 0,1 g

Portata
cucchiaio (21,0 g) tazza (340,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
53 kcal
222 kJ
Grassi
< 0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
13,9 g
Zuccheri
4,4 g
Proteine
< 0,1 g
Fibre alimentari
< 0,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
6,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
1,3 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnesio
1,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
0,6 mg
Potassio
9,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
99,5 %
0,1 %
0,3 %

Come bruciare 53 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.334
Passi
Camminare
16 min
Camminare
Jogging
5 min
Jogging
Ciclismo
14 min
Ciclismo

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