Torta di crema al cioccolato

301 kcal

Valore calorico

33,3 g

Carboidrati

2,6 g

Proteine

19,2 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

301 kcal
1260 kJ

Proteine

2,6 g

Carboidrati

33,3 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

2 g

Grassi

19,2 g

Grassi saturi

4,9 g

Grassi monoinsaturi

11 g

Grassi polinsaturi

2,4 g

Altro

Acqua

43,1 g

Colesterolo

5 mg

Sodio

0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,7 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

35,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

1,1 mg

Magnesio

20,8 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

67,3 mg

Potassio

125,7 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,2 mg

Ripartizione calorica

41,9%

Carboidrati

3,2%

Proteine

54,9%

Grassi

Come bruciare 301 calorie?

7558

Passi

1 h 30 min

Camminare

29 min

Jogging

1 h 19 min

Ciclismo

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