Tortellini al crudo, Divella

304 kcal

Valore calorico

44,7 g

Carboidrati

12,3 g

Proteine

7,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico
304 kcal
1273 kJ
Proteine
12,3 g
Carboidrati
44,7 g
Zuccheri
3 g
Fibra alimentare
2,7 g
Grassi
7,8 g
Grassi saturi
3,1 g
Altro
Sale
0,7 g

Ripartizione calorica

59,8%

Carboidrati

16,5%

Proteine

23,7%

Grassi

Come bruciare 304 calorie?

Passi
7635

Passi

Camminare
1 h 31 min

Camminare

Jogging
29 min

Jogging

Ciclismo
1 h 20 min

Ciclismo

L’app scelta da più 100 milioni di persone

Scopri come molte persone stanno cambiando vita grazie a Yazio.

-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

Maggiori informazioni
-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

Maggiori informazioni