Tortino di tacchino

176 kcal

Valore calorico

17,7 g

Carboidrati

6,5 g

Proteine

8,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

176 kcal
737 kJ

Proteine

6,5 g

Carboidrati

17,7 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

1,1 g

Grassi

8,8 g

Grassi saturi

2,9 g

Grassi monoinsaturi

3,5 g

Grassi polinsaturi

1,4 g

Altro

Acqua

65,7 g

Colesterolo

16 mg

Sodio

0,4 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

0 mg

Rame

0 mg

Ferro

1 mg

Magnesio

0 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

0 mg

Potassio

0 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0 mg

Ripartizione calorica

40,1%

Carboidrati

14,7%

Proteine

45,2%

Grassi

Come bruciare 176 calorie?

4420

Passi

53 min

Camminare

17 min

Jogging

46 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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