Uva spina in scatola

Valore calorico
184 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
47,3 g
1,6 g
0,5 g
Valore calorico
184 kcal
Carboidrati
47,3 g
Proteine
1,6 g
Grassi
0,5 g

Portata
lattina (252,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
184 kcal
770 kJ
Grassi
0,5 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
47,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,6 g
Fibre alimentari
6,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
201,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
25,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
40,3 mg
Rame
0,5 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
15,1 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
17,6 mg
Potassio
194,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 184 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
4.620
Passi
Camminare
55 min
Camminare
Jogging
17 min
Jogging
Ciclismo
48 min
Ciclismo

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