Uvetta ricoperta al cioccolato

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 390
    Calorie
  • 14,8 g
    Grassi
  • 68,4 g
    Carboidrati
  • 4,1 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
390 kcal
1.633 kJ
19,5 %
Grassi
14,8 g
22,8 %
Grassi saturi
10,3 g
46,7 %
Grassi monoinsaturi
3,1 g
10,8 %
Grassi polinsaturi
0,6 g
3,8 %
Carboidrati
68,4 g
25,5 %
Zuccheri
62,2 g
124,4 %
Proteine
4,1 g
5,6 %
Fibre alimentari
3,1 g
1,0 %
Colesterolo
3,0 mg
10,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Acqua
11,2 g
0,6 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 3,6 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 7,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 2,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 16,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 11,5 %
Vitamina B3 0,4 mg 2,5 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 5,3 %
Vitamina C 0,2 mg 0,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,4 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 86,0 mg 8,6 %
Rame 0,4 mg 37,3 %
Ferro 1,7 mg 11,4 %
Magnesio 45,0 mg 15,0 %
Manganese 0,4 mg 17,9 %
Fosforo 143,0 mg 20,4 %
Potassio 514,0 mg 25,7 %
Selenio < 0,1 mg 8,7 %
Zinco 1,3 mg 17,9 %

Come bruciare 390 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    117 min
  • Jogging

    Jogging

    37 min
  • Nuoto

    Nuoto

    68 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    102 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

Contare le calorie funziona! Utilizza la nostra app:

Alimenti correlati


Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Uvetta ricoperta al cioccolato" nella categoria "Caramelle e dolciumi" contiene un totale di 390,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 4,1 g di proteine, 68,4 g di carboidrati e 14,8 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Uvetta ricoperta al cioccolato".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

Condividi queste informazioni nutrizionali!