Wafer alla vaniglia

28 kcal

1 intero

4,3 g

Carboidrati

0,3 g

Proteine

1,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

28 kcal
119 kJ

Proteine

0,3 g

Carboidrati

4,3 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,1 g

Grassi

1,2 g

Grassi saturi

0,3 g

Grassi monoinsaturi

0,7 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

0,3 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

1,5 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,1 mg

Magnesio

0,7 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

3,8 mg

Potassio

6,4 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

59,5%

Carboidrati

3,6%

Proteine

36,9%

Grassi

Come bruciare 28 calorie?

713

Passi

8 min

Camminare

3 min

Jogging

7 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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