Würstel di vitello

341 kcal

100 grammi

0 g

Carboidrati

14 g

Proteine

31,7 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

341 kcal
1428 kJ

Proteine

14 g

Carboidrati

0 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

31,7 g

Grassi saturi

14,9 g

Grassi monoinsaturi

13 g

Grassi polinsaturi

1,6 g

Altro

Acqua

53,5 g

Colesterolo

79 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

5,4 mg

Vitamina B5

1 mg

Vitamina B6

0,3 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

11 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,7 mg

Magnesio

16 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

150 mg

Potassio

231 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

2,1 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati

16,3%

Proteine

83,7%

Grassi

Come bruciare 341 calorie?

8564

Passi

1 h 42 min

Camminare

32 min

Jogging

1 h 29 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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