Würstel Frankfurter

Valore calorico
204 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,2 g
9,7 g
18,0 g
Valore calorico
204 kcal
Carboidrati
0,2 g
Proteine
9,7 g
Grassi
18,0 g

Portata
pezzo (76,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
204 kcal
856 kJ
Grassi
18,0 g
Grassi saturi
6,6 g
Grassi monoinsaturi
8,3 g
Grassi polinsaturi
1,7 g
Carboidrati
0,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
9,7 g
Fibre alimentari
< 0,1 g
Colesterolo
50,2 mg
Sodio
0,6 g
Acqua
45,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
202,9 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnesio
11,4 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
130,0 mg
Potassio
200,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 204 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.134
Passi
Camminare
1 h 1 min
Camminare
Jogging
19 min
Jogging
Ciclismo
53 min
Ciclismo

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