Yellow cake con glassa al cioccolato

546 kcal

Valore calorico

79,7 g

Carboidrati

4,6 g

Proteine

25,6 g

Grassi

pezzo

Valori nutrizionali

Valore calorico

546 kcal
2285 kJ

Proteine

4,6 g

Carboidrati

79,7 g

Zuccheri

56,5 g

Fibra alimentare

2,2 g

Grassi

25,6 g

Grassi saturi

8,3 g

Grassi monoinsaturi

10,4 g

Grassi polinsaturi

6,8 g

Altro

Acqua

32,2 g

Colesterolo

23 mg

Sodio

0,4 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,2 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

6,5 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

46,1 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

2,9 mg

Magnesio

28,8 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

198,7 mg

Potassio

269,3 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,6 mg

Ripartizione calorica

56%

Carboidrati

3,2%

Proteine

40,8%

Grassi

Come bruciare 546 calorie?

13706

Passi

2 h 43 min

Camminare

52 min

Jogging

2 h 23 min

Ciclismo

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