Asia, 23 anni
-13 kg
Yogurt gelato al cioccolato
Valore calorico
221 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
37,6 g
5,2 g
6,3 g
Valore calorico
221 kcal
Carboidrati
37,6 g
Proteine
5,2 g
Grassi
6,3 g
Portata
tazza (174,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
221 kcal
925 kJ
Grassi
6,3 g
Grassi saturi
4,0 g
Grassi monoinsaturi
1,7 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
37,6 g
Zuccheri
33,5 g
Proteine
5,2 g
Fibre alimentari
4,0 g
Colesterolo
22,6 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
123,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
174,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnesio
43,5 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
154,9 mg
Potassio
407,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
